Dentes bonitos e bem cuidados não são importantes apenas por causa da estética. A falta de higiene adequada gera muitos problemas, e não apenas na boca.
Além de gengivites e cáries, o pouco cuidado com os dentes pode causar doenças cardíacas. As bactérias passam pelas lesões da boca, pegam carona na corrente sanguínea e chegam ao coração.
Dentes saudáveis também têm papel imprescindível na alimentação, o que fortalece o organismo e ajuda a previne doenças.
Por isso, prevenir é muito importante. Além de fazer a higiene diária, com escova e fio dental, é necessário ir ao dentista pelo menos uma vez ao ano. Prefira as pastas de dente em gel, que oferecem maior concentração de flúor.
Veja como cuidar dos dentes durante toda a vida.
De 0 a 5 anos
Os cuidados devem começar na gravidez. As gestantes devem consumir muito cálcio (leite) e fósforo (cereais integrais), para que o bebê tenha uma boa arcada dentária.
Na fase da amamentação é preciso limpar a gengiva da criança com uma fralda de pano, umedecida em água filtrada, três vezes ao dia. Quando surgirem os primeiros dentinhos, eles devem ser limpos com escovinhas próprias para cada idade.
Dica - Use creme dental infantil sem flúor. Ao engolir essa substância, a criança pode sofrer alterações nos dentes permanentes, que estão em formação.
Dos 6 aos 10 anos
Muitos pais e mães costumam descuidar da higiene dos dentes de leite nesta fase. Não é porque eles vão cair que não devem ser limpos, pois as cáries podem passar para o dente permanente por meio da raiz.
Se isso acontecer será preciso fazer um tratamento de canal ou extrair o dente. A aplicação de flúor deve ser feita todos os anos. Além da higiene, a criança deve consumir leite e derivados. Esses alimentos têm cálcio, essencial para manter os dentes sadios.
Dica - O consumo abusivo de refrigerantes impede a absorção de cálcio, que enfraquece os dentes e pode causar a perda do esmalte dentário.
Dos 11 aos 20 anos
Essa é a fase típica dos aparelhos ortodônticos. Os removíveis costumam ser os mais indicados para crianças com dentes de leite. Já o aparelho fixo é mais usado para tratar a dentição permanente.
Por volta dos 18 anos, os dentes do siso podem começar a nascer. É importante procurar um dentista para verificar se há espaço para acomodar esses dentes ou se eles deverão ser extraídos.
Dica - Cuidado com piercing na língua. Ele pode causar alergias, mau hálito, alterações na fala e inflamações que podem levar à perda dos dentes.
De cada 4 pessoas com mais de 25 anos, 3 possuem algum tipo de doença da gengiva. Pode ser uma gengivite, que ataca só o tecido mole, ou uma periodontite crônica, em que até o osso é afetado.
Na maioria dos casos não há dor, mas se o problema não for tratado a pessoa pode perder alguns dentes. Essas doenças preocupam os dentistas, pois podem causar infecções no coração e até infarto.
Dica - Se, de repente, algum dente ficar sensível a gelados e a doces, significa que sua restauração pode ter infiltração. Vá ao dentista com urgência!
Dos 46 aos 59 anos
Nessa idade, é comum que apareçam inflamações nas gengivas, principalmente das mulheres. Isso pode estar relacionado a um desequilíbrio hormonal.
Quem usa prótese precisa ir ao dentista para avaliar a estabilidade do objeto e verificar se é necessário fazer um preenchimento ou substituir a base da dentadura.
Dica - Se você tiver muito sangramento na gengiva, troque o fio dental por uma escova interdental. Ela é melhor para quem tem dentes distantes entre si.
A partir dos60 anos
Remédios contra ansiedade e contra hipertensão são comuns nesta fase da vida, mas esses medicamentos podem diminuir a produção de saliva, causando secura na boca.
Isso dificulta a fixação de próteses e abre portas para a multiplicação de germes. A boa notícia é que já existem géis e cremes que aliviam a sensação de secura e ajudam a fixar a dentadura.
Dica - Como a mucosa bucal dos idosos é mais frágil, os bochechos devem ser feitos com anti-sépticos sem álcool.
(Fonte: http://www.abril.com.br/noticias/ciencia-saude/falta-cuidado-dentes-pode-causar-doencas-mais-serias-394423.shtml, 01/03/2009)
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